Con il caldo e l’umidità opprimenti delle estati italiane, tanti soggetti, tra cui io, si ritrovano a fare i conti con delle sintomatologie estenuanti quali eccessiva sudorazione, crampi, sensazione di affaticamento, dolorabilità diffusa e irritabilità. Personalmente,...
Non esiste supermercato, farmacia o negozio sportivo nei quali non si riesca a trovare integratori di proteine. Generalmente questo tipo di prodotto è appannaggio di atleti che praticano sport di potenza, come body builder o wrestler. Infatti, in queste attività è...
La parola creatina contiene la radice greca del termine kreas, che significa carne. Tale parola indica in realtà un amminoacido, noto anche come metil guanidinacetato, che troviamo in natura nel nostro corpo. Origini Il primo ad isolare la creatina fu il chimico...
Particolarmente importante per i bambini in fase di sviluppo, l’arginina è un amminoacido essenziale che viene sintetizzato dall’organismo grazie al fegato e ai reni. Per i soggetti adulti invece l’arginina è un amminoacido cosiddetto “condizionatamente essenziale”,...
Se la tua casa è dotata di impianto di riscaldamento con termosifoni, un inconveniente che capita spesso, è quello della formazione di bolle d’aria all’interno. Se questo è il tuo caso, allora è necessario ” sfiatare i termosifoni “. Come...
